In unserem Leben kann es immer wieder Situationen geben, in denen wir uns überfordert, allein oder verzweifelt fühlen.
Krisen können viele Gesichter haben, sei es durch persönliche Schicksalsschläge, psychische Belastungen, familiäre Probleme oder berufliche Herausforderungen.
In solchen Momenten ist es wichtig zu wissen, dass es viele Hilfsangebote gibt, die Unterstützung und Entlastung bieten können.
Da psychotherapeutische Behandlungen oft mit langen Wartezeiten einhergehen, ist es besonders wichtig, auch über akute Krisenkontakte und Anlaufstellen informiert zu sein. Denn gerade in Krisenzeiten sollten wir nicht alleine sein!
Diese Anlaufstellen und Krisenkontakte, sollen Ihnen wieder Stabilität und Perspektive ermöglichen und können helfen, eine mögliche Wartezeit auf einen Therapieplatz zu überbrücken. Zögern Sie daher nicht, auch weitere Hilfe in Anspruch zu nehmen!
Hier finden Sie einige Anlaufstellen und Krisenkontakte zusammengefasst,
die Ihnen in Zeiten der Krise helfen können (siehe u.a. Dokument).